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課程背景：

據研究表明：有超過80%的各種成功的獲得來自正面情緒的推動，而個人的能力僅占到成功因素的15%。由此可見，一個積極正面的情緒對于工作的影響是極其重要且必要的。在現代職場中，隨著效能化要求越來越高，面對社會的快速發展，對于人的要求也變得也來越高，在這一過程中就很容易產生期望與現實之間的差距，從而會產業情緒及工作上的壓力。

個人情緒及壓力處理不當，不僅降低個人幸福感，甚至形成身心疾??；個人情緒及壓力處理不當將影響親密關系甚至影響家庭和睦；個人情緒及壓力處理不當將影響個人績效同時傳染其他同事，消耗團隊能量甚至造成事故。

正是基于上述認識，本課程圍繞培養企業員工的“自我賦能”這一核心，從“觀念引導、案列佐證”入手，以培養“員工情緒和壓力管理能力”為突破口，系統的介紹了情緒與壓力管理的相關知識，以人為本，賦予員工自我解決問題的能力，通過工具、方法和案例的學習，幫助學員掌握職場和生活中的一套情緒和壓力管理的能力。

課程目標：

讓員工了解情緒和壓力的來源；

讓員工知道情緒和壓力管理不好的危害；

讓員工掌握情緒和壓力管理的方法；

讓員工學會用正向的情緒和壓力影響同事；

塑造員工正確的工作觀和生活觀，提升職場幸福感。

授課特色

體驗式：通過PESOS（準備、說明、示范、觀察、督導）五步訓練方法，讓訓練更科學、效果更明顯；

情景式：通過情景式案例教學，避免了純理論化培訓的枯燥乏味，可更有效地調動學員參與的積極性；

啟發式：通過教練式引導提問，促進學員進行深度思考，培養學員的思維創新能力。

講授方式

工具復制+案例分析+實戰模擬+疑難問答+體驗活動

授課對象:

企業基層員工、情緒管理需求者

倪老師

員工職業化提升導師-倪龍天老師簡介

【專業資質】

AACTP國際注冊培訓師

中國管理科學學會培訓中心高級企業培訓師

“我是好講師”大賽安徽賽區評委、夢想導師

曾任某互聯網企業南京地區內訓負責人

樊登讀書企業課程翻轉師

第二屆徽師大賽前三強

企業人力資源管理師

《結構性思維》認證講師

《左園右方©創新思維與問題解決》認證講師

【實戰經驗】

倪老師具有在不同企業文化工作的經驗，從行業領先的民營企業到大型互聯網企業，積累了豐富的培訓和實戰經驗。其多年來一直專注于員工的職業化提升訓練，在職期間所管理的團隊在業績上也多次獲得區域第一名和全國前三名。所有課程從員工角度，企業的立場出發，以提升員工職業化為目標進行授課，給受訓企業以實質性的幫助，助力企業員工職業化全面提升。

【研究領域】

【基層管理】【員工職業化】【零售終端】【結構性思維】

【主講課程】

《賦能力：職業化核心素養》

《賦能力：情緒與壓力管理》

《賦能力：團隊協作與高效溝通》

《思維力：結構性思維：助力思考與表達》

《思維力：金字塔原理：構建邏輯思考與高效表達》

《思維力：高效工作匯報與邏輯表達》

【授課特色】

體驗式：通過PESOS（準備、說明、示范、觀察、督導）五步訓練方法，讓訓練更科學、效果更明顯；

情景式：通過情景式案例教學，避免了純理論化培訓的枯燥乏味，可以更有效地調動學員參與的積極性；

啟發式：通過教練式引導提問，促進學員進行深度思考，培養學員的思維創新能力。

【服務客戶】

安徽天成電工有限公司、云南中煙、南京勿爭通訊、智適應教育、大理市煙草專賣局、紅河煙草專賣局、安徽華然裝飾集團、石家莊煙草專賣局、樊登讀書安徽運營中心、西北綜合勘察設計研究院安徽分院、樊登讀書蕪湖運營中心、黑龍江省煙草專賣局、黔南州煙草專賣局、咸寧市煙草專賣局、株洲市煙草專賣局、泰安市煙草專賣局、黔東南州煙草專賣局、邵陽市煙草專賣局、合肥市仲裁委員會、桂林市煙草專賣局、東營市煙草專賣局、深圳龍華區煙草專賣局、安徽海恒集團……

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