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時間管理—提升生命的質(zhì)量

【課程編號】:NX27467

【課程名稱】:

時間管理—提升生命的質(zhì)量

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【所屬類別】:時間管理培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時】:1天(6個小時)

【課程關(guān)鍵字】:時間管理培訓(xùn)

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【課程背景】

時間是每個人一生中所擁有的資源中,唯一最公平的,無論貴賤、貧富、老少、男女,每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同,對運用時間的態(tài)度不同,對管理時間的方法不同,在相同的時間里,卻獲得不同的成功。

管理學(xué)家對時間管理的理論,由第一代「備忘錄型」的時間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」的時間管理,再進到第三代「優(yōu)先級型」的時間管理,如今更有學(xué)者提出第四代「重要性」時間管理,其發(fā)展特性對時間管理的作法由記錄-計劃-排序-選擇,由被動到主動,將對時間的觀念與掌握與人生成功目標(biāo)結(jié)合。

在企業(yè)經(jīng)營中,如何提高工作績效,創(chuàng)造營利,一直是倍受重視的課題,經(jīng)理人皆具備專業(yè)知識與技能,而如何將所有能力發(fā)揮的更有效能,協(xié)助經(jīng)理人建立對時間正確的態(tài)度,并有效運用計劃與管理工具,使其更能積極有效的完成工作任務(wù),并能擁有自我充實而成功的生涯,正是本課程將達(dá)成的目的。

本課程內(nèi)容與教學(xué)方式深入淺出,集理性與感性,讓參與者重新認(rèn)識有效的時間管理對個人所能產(chǎn)生工作與生活的價值,建立對時間運用的新觀念與新作法,并能將課程中各類實作的時間管理工具用于日常工作中操作。

【課程收益】

建立時間管理的觀念

建立時間成本和機會成本的觀念

掌握時間管理的方法和工具

提高自律能力,治愈拖延癥和懶癌

掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧

針對自己的工作,尋找加強系統(tǒng)管理的方法

掌握正確且實用的時間管理技巧

規(guī)劃自己,改變?nèi)松?/p>

【課程對象】

希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的職場人士

【課程大綱】

第一講:課程導(dǎo)入

1.時間的意義

2.時間價值說

第二講:對時間管理的認(rèn)識

1.時間管理概念

2.人生的四種需求與能力

3.現(xiàn)代時間管理強調(diào)自然法則

工具:高空“夢想版”

第三講:時間管理的心態(tài)

1.如何進行心理建設(shè)

2.運用時間時應(yīng)注意的層面

3.如何區(qū)分事情的輕重緩急

工具:洞察心態(tài)表格

第四講:目標(biāo)設(shè)定與時間管理

1.目標(biāo)設(shè)定的意義

2.有效目標(biāo)的特質(zhì)

3.目標(biāo)的種類與作用

4.時間管理規(guī)劃

5.時間管理 80/20 規(guī)則

1)決策的必要性及 80/20 規(guī)則

2)授權(quán)的基本原則

工具:時間管理 80/20 法則

第五講:浪費時間的外在因素之解決方法

工具:人生8小時外控制面板

第六講:浪費時間的內(nèi)在因素的解決方法

工具:職場心態(tài)面板

第七講:時間管理的策略和方法

1.輕松管理時間五步驟

2.妨礙時間管理的四種觀念

3.時間管理的策略和方法

工具:時間管理 番茄鐘

第八講:培養(yǎng)管理時間的好習(xí)慣

1.如何培養(yǎng)管理時間的習(xí)慣

2.時間管理的法則

3.個人成就篇——高效的秘訣---授權(quán)之道

4.時間規(guī)劃系統(tǒng)

工具:滴答清單

唐老師

唐宏亮老師簡介(常駐地: 上海)

【專業(yè)資質(zhì)】

CEO演講教練、資深溝通導(dǎo)師

實戰(zhàn)商業(yè)演講與路演教練

12年團隊潛能開發(fā)訓(xùn)練及團隊管理經(jīng)驗

英國CIP國際認(rèn)證高級演講培訓(xùn)師

美國ACIC國際注冊高級企業(yè)培訓(xùn)師

《闖五關(guān)》演講版權(quán)課程開發(fā)者

2009年至今,累計為百余家企業(yè)提供實效落地的培訓(xùn)、 咨詢服務(wù),授課總時長超過 15000+學(xué)時,訓(xùn)練和服務(wù)學(xué)員10萬+。

【實戰(zhàn)經(jīng)驗】

● 上海堅持星球教育科技有限公司 運營總監(jiān)

搭建成都分公司人員框架,負(fù)責(zé)成都分公司的整體市場?作計劃的制定、提升品牌知名度和認(rèn)同度等;負(fù)責(zé)公司市場部門制度規(guī)范,組織及監(jiān)管市場部關(guān)于對外合作、渠道管理、媒體合作、推?策劃及服務(wù)產(chǎn)品開發(fā)等相關(guān)?作的落實;負(fù)責(zé)公司客服部門的服務(wù)體系搭建,創(chuàng)設(shè)?對?精準(zhǔn)化?端客戶服務(wù)體系;負(fù)責(zé)對外戰(zhàn)略合作品牌的協(xié)調(diào)、策劃、組織與合作實施工作。

● 四川中旺建設(shè)集團有限公司 項目咨詢師

確定監(jiān)理機構(gòu)人員的分工和崗位職責(zé);主持編寫項目監(jiān)理規(guī)劃、審批項目監(jiān)理實施細(xì)則,并負(fù)責(zé)管理項目監(jiān)理機構(gòu)的日常工作;審查分包單位的資質(zhì),并提出審查意見;檢查和監(jiān)督監(jiān)理員的日常工作,根據(jù)工程項目的進展情況進行監(jiān)理員調(diào)配;主持監(jiān)理會議,簽發(fā)監(jiān)理機構(gòu)的合同和指令。

● 黑龍江某工業(yè)大學(xué) 教師

任教期間獲得優(yōu)秀教師、“?佳師德”先進個?榮譽;在校期間發(fā)表教育教學(xué)論?數(shù)?篇,主編書籍?本,發(fā)表科研課題3項。

【主講課程】

《管理迭代與突圍—管理認(rèn)知與目標(biāo)管理》《職場溝通術(shù)-收獲好人緣》

《 職業(yè)化晉升課:職場DNA》 《五維教練領(lǐng)導(dǎo)力》

《銷售系列:我的工作是銷售》 《時間管理—提升生命的質(zhì)量》

《五關(guān)演說-成就演講達(dá)人》 《五步為師-培訓(xùn)師重啟與突破》

《匯講-高效工作匯報與魅力商務(wù)演講》 《精細(xì)化服務(wù)營銷-助力營銷高手》

【授課風(fēng)格】

務(wù)實有效:教學(xué)中倡導(dǎo)“實用、適用、易用”,學(xué)員馬上能即學(xué)即用。

互動控場:案例引導(dǎo)、互動教學(xué)、問題剖析,學(xué)員深刻感悟甚至醍醐灌頂。

親切和藹:邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、幽默風(fēng)趣,激情渲染,代表品質(zhì)與幽默。

【部分項目成果展示】

1-杭州士蘭集成電路有限公司《制造體系技術(shù)人才價值重塑咨詢項目》干部任職資格管理項目

● 在人才鮮奪激烈的行業(yè)背景下,增強技術(shù)人員厚度,為技術(shù)人才建立完善的發(fā)展通道和任職資格標(biāo)準(zhǔn)。

● 通過全面評估和調(diào)研,發(fā)現(xiàn)了士蘭風(fēng)工能力、發(fā)展相關(guān)的17個關(guān)鍵問題,為士蘭提出覆蓋流程,文化、戰(zhàn)略、人力資調(diào)源接系列解決方案,旨在改進通過建立職位分類和設(shè)計以技術(shù)人員為核心的員工職業(yè)發(fā)展體系,在人才爭奪激烈的行業(yè)背景下,真正實現(xiàn)員工雙通道發(fā)展建立了士蘭員工素質(zhì)體系、技術(shù)人員任職資格標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)證管理相關(guān)制度培訓(xùn)和學(xué)習(xí)地圖、IDP方法項目設(shè)計士蘭盤點管理方法,并在部分技術(shù)崗位試用,識別核心崗位、關(guān)鍵人才。

● 任職資格管理項目建立了士蘭干部任職資格標(biāo)準(zhǔn)、評價方法,建立干部資源池管理、后備干部培養(yǎng)、選拔和評價體系、項目賦能、提升干部和人力資源的管理和專業(yè)水平。助力士蘭成為最優(yōu)秀的半導(dǎo)體集成電路設(shè)計與制造企業(yè)之一。

2-杭州寶晶生物股份有限公司《管理提升咨詢項目》

項目內(nèi)容:

● 戰(zhàn)略實施路徑梳理 采用BLM(Business Leadership Model業(yè)務(wù)領(lǐng)先模型),通過研討等方式快速梳理寶晶生物3-5年的戰(zhàn)略總目標(biāo)、分目標(biāo),確定戰(zhàn)略的實施路徑與關(guān)鍵舉措,作為經(jīng)營績效的基礎(chǔ),落實于2022年的經(jīng)營績效;建立經(jīng)營決策委員會,對委員會成員組成、運行與決策機制進行規(guī)范。

● 企業(yè)文化建設(shè) 基于對寶晶生物的業(yè)務(wù)的理解與分析,結(jié)合寶晶生物自身特點,對現(xiàn)有文化進行理解與識別,并結(jié)合行業(yè)及跨行業(yè)經(jīng)驗,進行文化對標(biāo),通過文化大研討的方式明確寶晶生物的愿景、使命、價值觀,并對企業(yè)文化進行詮釋,達(dá)成文化共識;

● 經(jīng)營績效體系設(shè)計 基于實現(xiàn)公司戰(zhàn)略目標(biāo)的要求,對寶晶生物經(jīng)營績效管理策略進行設(shè)計,將明確公司層面、管理層面和各個業(yè)務(wù)層面的管理責(zé)任;清晰公司績效、組織績效、干部績效的關(guān)系;組織績效將體現(xiàn)公司各專業(yè)平臺的價值;

● 基于組織績效管理,將組織績效落實到干部個人承接,結(jié)合戰(zhàn)略實施路徑確定的關(guān)鍵舉措,采用 KPI+關(guān)鍵任務(wù)的方式對干部開展考核,通過統(tǒng)一述職的方式實現(xiàn)績效管理;干部績效將體現(xiàn)對管理者價值和管理者角色認(rèn)知的轉(zhuǎn)變;建立一套完善績效流程、模板,使績效體系能夠有效推行落地; 百思特顧問輔導(dǎo)簽訂干部績效合約 ;

● 高管激勵機制設(shè)計 依據(jù)戰(zhàn)略及業(yè)務(wù)的要求,設(shè)計高管激勵方案,以有效驅(qū)動人員按公司制訂的目標(biāo)執(zhí)行,激勵導(dǎo)向價值創(chuàng)造;

● 干部賦能與長期管理輔導(dǎo) 輔導(dǎo)寶晶設(shè)計推行成果和輔導(dǎo)的具體安排、推行過程管理機制、推行計劃、資源配置,針對具體的每一項成果確保責(zé)任明確,方法得當(dāng)。

3-光大證券 《運營流程建設(shè)項目》

● 光大證券運營流程優(yōu)化建設(shè)項目為光大證券建立了運營端到端流程,實現(xiàn)了流程優(yōu)化與運營全領(lǐng)域業(yè)務(wù)鏈接,設(shè)計、優(yōu)化和標(biāo)準(zhǔn)化運營流程和操作指導(dǎo)(SOP),探索并引入創(chuàng)新性運營業(yè)務(wù)模式,建立模式先進、脈絡(luò)清晰和動作標(biāo)準(zhǔn)的運營管理體系;并目以運營構(gòu)建光大證券核心競爭力,最終為光大證券向最佳頭部券商邁進打下堅實基礎(chǔ)。

【服務(wù)客戶】

中國銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、工商銀行、建設(shè)銀行、中國郵政、招商銀行、上海銀行、匯豐銀行、廣州農(nóng)商行、交通銀行、雅居樂地產(chǎn)、紫薇地產(chǎn)、萬科物業(yè)、恒泰物業(yè)、寶安地產(chǎn)、富力地產(chǎn)、綠地集團、中海地產(chǎn)、華潤集團、中天集團、金地集團、天壇生物、中國電力投資集團、西安北方光電、神華集團、中國煤炭地質(zhì)總局、中廣核、中國核工業(yè)集團、中國電信、華為、中國石油、中糧集團、可口可樂、步長制藥、中國旅行社等。

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