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高效個人時間管理

【課程編號】:MKT026245

【課程名稱】:

高效個人時間管理

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:時間管理培訓

【時間安排】:2025年08月02日 到 2025年08月02日1200元/人

2024年08月17日 到 2024年08月17日1200元/人

2023年09月02日 到 2023年09月02日1200元/人

【授課城市】:深圳

【課程說明】:如有需求,我們可以提供高效個人時間管理相關內訓

【課程關鍵字】:深圳時間管理培訓

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課程介紹

您是不是每天都很忙?每天都有一些工作沒時間完成?如果是,那么您需要時間管理來幫助您用更少的時間完成更多的工作!根據分析,高效能的職業人士有一個共同特點:他們都是管理時間的高手,而低效能的工作人員則無一例外都不善于管理時間。此課程將傳授您時間管理的各種理念和實用工具,了解浪費時間的各種陷阱,根據工作的輕重緩急更好地規劃工作,提高工作效率,為個人和企業帶來更大效益。

課程對象

公司職能部門的經理以及主管、各職能部門的資深員工

課程大綱

第一章 認識時間

一、時間的定義及特征

1.什么是時間?

2.時間的分類

3.時間的特征

二、時間價值分析

1.職員時間價值分析

2.時間資本

三、時間管理的現狀

1.時間管理的誤區

2.時間管理=有效利用時間

四、浪費時間的原因分析

1.如何找到原因

2.干擾因素A

3.干擾因素B

第二章、時間管理的方法與工具

一、時間管理的演進

1.時間管理的十大策略

2.時間管理的七項禁忌

3.生理節奏法

4.艾維•利時間管理法

二、“要事第一”法則

1.時間四象限

2.工作時間的合理分配

三、第四代間管理法

1.以原則重心為導向的時間管理法

2.利用目標管理方法管理時間

第三章:時間管理的應用

一、計劃、排序和預防

1.成為自我管理者的步驟

2.排列工作的優先順序

3.后備計劃—減少危機和救火

二、確立優先順序

1.生產力的金字塔

2.確立優先順序的重要性

3.利相衡取其重

三、規劃每日的工作

1.不做規劃的5種借口

2.神奇的3小時

3.有序的日常工作清單

五、提高時間效率

1.養成快速的節奏感

2.學會授權

3.高效的會議技巧

4.養成整潔的條理的習慣

5.簡化工作流程

6.一次做好,次次做好

7.當日事當日畢

8.高效的閱讀法

9.高質高效的睡眠

10.終生學習

六、時間管理小竅門

1.當你被打斷時

2.如何提高 E-mail 的處理效率

3.等待的時候做什么

4.逆勢操作

劉老師

華中科技大學,獲工學學士與社會學碩士學位;

資深企業管理咨詢顧問,實戰培訓專家;

名課堂首席管理培訓老師;

曾任多家上市公司及大型企業特聘顧問。

主要從業經驗:

劉永樹老師是一位非常資深的職業經理和企業管理咨詢顧問,擁有18年豐富的企業管理經驗,跨越世界500強知名外企、國內大型上市公司和民營企業。

曾先后任職世界知名企業寶潔公司(P&G),擔任關鍵客戶經理、區域經理和全球業務部項目經理;

國內廣東某大型連鎖企業營銷總監、副總經理;

國內湖北某上市連鎖公司特聘咨詢顧問;

主要課程體系:

劉永樹老師的企業管理和咨詢實戰貫穿產業鏈的各個環節。劉永樹老師在其管理實踐中,對消費品與工業品生產制造、分銷與流通企業及現代零售業企業積累了豐富的案例與洞見,因而在咨詢與培訓工作中,往往能從產業鏈的高度進行戰略定位與價值整合,進而結合企業實際情況,提供切實可行的咨詢與培訓方案。劉老師曾在咨詢項目中創造客戶業績增長157%的佳績。

授課風格:實用性強,生動、幽默,講解深入淺出、案例豐富,語言極富激情和感染力,是深受企業喜歡和尊敬的管理專家。

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