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【課程對象】

全體領導和員工

【授課方式】

課堂講授+團體互動體驗+角色扮演+案例分析+情景演練+問題答疑等

【理論支持】

心靈繪畫、意象對話、家庭系統排列、NLP教練技術、舞動治療、靈性演講、心理資本開發、管理心理學、行為主義、認知心理學、積極心理學、社會心理學

【培訓特點】

科學的理論支持+氣氛輕松+生動有趣+實戰實用+現學現用

【課程目標】

1. 深度認識自我，激發自身潛能，提升自身能力和促進人際關系和諧；

2. 運用多種方法和工具，深度溝通體驗，為你的生命能量加油；

3. 人際溝通中，性格類型的快速識別與高效共贏溝通的達成；

4. 了解人性特點，善用一把鑰匙開一把鎖，化解人際摩擦，提高溝通效率；

5. 提高辦公室溝通技能，信息傳遞到位，減少工作困擾，舒暢接受工作；

6. 塑造互幫互助，共同向上、積極正能量的團隊文化，增加團隊凝聚力。

7. 識別與引導他人情緒，打造和諧家庭、客戶、職場人際關系；

8. 打通職場、生活任督二脈，幸福開心生活，主動高效工作；

9. 增加員工歸屬感、幸福感，讓員工用心生活用心工作，真正和公司心連心；

10. 生出自身勢能，燃燒自己，照亮他人！持續的工作投入，沉浸工作幸福感！

【課程收益】

在課程結束時，學員將能夠掌握：

1.在結合職場和生活實際案例的基礎上，通過學習繪畫性格識別，繪畫團體動力識別、行為模式性格識別、團隊成員職業優勢識別、和幾種為生命能量加油的方法，將其運用到自身工作、生活中，啟動心的潛能，構建職場高效人際溝通與和諧人際關系，提升工作績效和職場幸福指數；

2.現場體驗多種技術帶來的深度探索，統合自身潛意識沖突，提升自身高頻能量，最終顯化為外在喜悅與成功事件；

3.整合與激發自身和團隊潛能，點燃了自己，照亮了他人，成功了團隊和家庭！幸福開心生活、高效快樂工作！

☆行動計劃：每個課程模塊結束時，都將要求學員根據所學內容，針對自身和團隊實際情況，制定行動計劃。

【課程大綱】

導入

1.寫出兩項最希望改善的人際關系和溝通方面的困擾；

2.職場人際關系活動體驗；

3.職場需要哪些積極的人際關系壓力和動力；

4.職場人際關系重要性的認知。

上午 深度認識自我及職場人際關系，點燃自我，照亮他人

本節目標：透過繪畫投射測試、潛意識溝通、潛在性格識別等，了解當下每個人的壓力和情緒狀況，以及透視潛在性格特征和造成壓力的性格因素、信念因素、內在能量因素、家庭因素、行動力因素、過去未來因素等，進而發揮積極能量，轉化消極能量，激發內在潛能，舒緩壓力和情緒，增強應對壓力的能力。

一、繪畫投射，運用潛意識力量，激發自身潛能，和諧所在環境的人際關系

1.透視你潛在的壓力、情緒、人際關系、性格等現狀；

2.識別你的心理成長歷程、自我評價、力量感、自信心等心理內容；

3.啟用潛意識性格力量達成高效團隊人際合作、人際溝通；

4.轉化自身性格弱勢，提升自信心、力量感、職場熱情和幸福指數；

5.善用性格弱勢，轉化你的潛在壓力、情緒和人生困擾；

6.識別自身能量卡點，持續燃燒自己，照亮他人；

7.員工運用自身性格識別，提升客戶對服務的滿意度；

8.呈現當下自身與所在團隊的潛在動力關系，和諧與周圍環境的關系；

二、通過識別潛在性格，改善人際溝通和合作，提升職場正能量

1.性格類型快速識別，一張嘴就知道對方要什么；

2.現場識別性格類型與不同性格間的合作共贏方向

3.面對面溝通中，如何傾聽、領會、引導與帶領；

4.人際溝通中贊揚和批評的技巧運用與雷區規避；

5.不同類型間的溝通模式，行為模式差異識別，讓愛滋生，達成共贏；

6.提高辦公室溝通技能，信息傳遞到位，減少工作困擾，舒暢接受工作；

三、人際關系正能量輸入，職場中溢著愛與和諧

1.職場人際界限與人際合作的內在能量呈現與化解

案例：幾個職場人際界限的困擾

2.合理配備你“自我”的力量在關注圈和影響圈；

案例：世界五百強企業，幾百人的團隊領導，職場中無顏面對他人；

3.如何迅速調整個人和團隊能量到巔峰狀態；

4.識別與引導他人情緒，打造和諧家庭、客戶、職場人際關系；

5.激發自身和他人潛能，重新煥發新的活力；

I體驗：人際中洋溢著正能量

下午 構建和諧人際關系與提升團隊凝聚力，塑造互幫互助團隊文化

本節目標：通過職業優勢性格識別、團體繪畫、向過去角色說再見等活動，深入了解自己和他人的人際溝通模式、充電模式、人際合作模式、感官收集信息模式，未來模式及潛在團體動力等，從而了解人性特點，知己知彼，善用一把鑰匙開一把鎖，化解人際摩擦，提高溝通效率，增強團隊凝聚力。

一、自我形象重塑和團隊連接建立

1.增加團隊凝聚力，塑造互幫互助，共同向上的團隊文化；

2.與團隊建立連接，增強員工團隊歸屬感；

活動體驗：我是誰？

3.你在給誰打工？感恩心態：感恩平臺，感恩同事，感恩家人；

4.提升自身能量，你愿意雇傭昨天的自己嗎？

5.體驗：和過去告別，增強自身行動力和戰斗力

6.團隊合作和團隊激情打造

案例分享：如何讓我的下屬有激情？

二、運用職業優勢識別，分析團隊火力，改善壓力

1.全員職業優勢識別和壓力指數掃描；

2.發現你團隊里的隱形高手（銷售/管理/后勤/創新）；

3.釋放心靈被壓抑的角落，提升職業正能量；

4.團隊優勢互補：如何讓10個人發揮12個人的效率；

5.人崗匹配中，員工的優勢和劣勢篩查；

6.知己知彼，系統思考人際沖突，化解惱人的人際摩擦和誤會；

三、打通職場、生活任督二脈，快樂生活，高效工作

1.從婚姻情感家庭到事業動力；

I體驗：家庭關系對職場關系的影響；

2.家庭、職場中，地球人和外星人的高效溝通；

3.從家庭到職場上、下級關系；新、老員工關系沖突轉化

I體驗：職場和家庭中的人際序位法則，生出愛和力量

4.如何實現上下級和諧關系建立；

5.團隊人際關系中的危機處理；

I體驗：職場人際關系法則

四、共繪藍圖，團體互動體驗活動

1.引導團隊成員自我認知/相互認知，增強團隊凝聚力；

2.識別團隊中人際界限跨越,增強團隊成員間良性人際互動；

3.識別團隊成員間的獨立工作與團隊合作并調整改善；

4.識別團隊目標設定/溝通/計劃中的優勢和劣勢并改善；

5.增強團隊向心力、戰斗力、歸屬感；

6.增強團隊的計劃性、領導力、執行力、溝通力；

7.團隊合作中的優點和存在的問題識別并改善；

8.團體潛意識動力篩查，透視團體互動合作中的背后深層需要

胡老師

【專業資質】

新浪網女性頻道心理咨詢師

中國科學院中科啟智心理學院特聘專家

中國科學院工商管理碩士、心理學碩士

國家注冊心理咨詢師、企業培訓師

先后任國家電網北方中心、北京移動、北京市

懷柔區司法局、中國工商銀行、中國郵儲銀行、

中國移動設計院EAP心理咨詢師、培訓師，有

豐富的企業EAP工作經驗

學習和擅長意象對話、家庭系統排列、繪畫心理、

沙盤心理、舞動治療、靈氣療法、人體次元療法、

NLP教練技術、音樂心理劇、身心能量整合療愈、

時間線催眠等療法

【課程特點】

課程運用多種技術，讓學員在輕松、活潑、愉快、高能量的互動的體驗中，領悟自身內在特點、挖掘自身潛能、增強團隊互動、團隊凝聚力和團體歸屬感。

多種技術相結合的體驗和互動，讓學員在繁重的工作之余，體驗豐富多樣的活動，回歸到孩童般的純真和快樂。課程注重工作和生活的平衡、提升內在與關注外在的平衡，注重員工幸福指數與提升績效的平衡。助力職場人士開心幸福生活、快樂高效工作。

【訓練方法】

教案講授+團體互動體驗+角色扮演+案例分析+情景演練+問題答疑等

【理論支持】

心靈繪畫、意象對話、家庭系統排列、NLP教練技術、舞動治療、靈性演講、人體次元療法、心理資本開發、管理心理學、行為主義、認知心理學、積極心理學、社會心理學、靈氣療法等技術。

【從業經歷】

市場總監、總裁助理

企業管理咨詢師、企業EAP心理咨詢師/培訓師

【擅長領域】

戀愛婚姻家庭情感、親子教育與親子關系；女性心理問題、女性心理調適與心靈成長；職場人群心理困擾、職業困惑、職業倦怠、職業生涯規劃；人際關系與溝通、自我成長；壓力調適與情緒管理；高考相關的緊張、親子溝通、和相關困擾；心理減壓＆快樂工作；有效溝通技巧實戰訓練；團隊關系等。

【主講課程】

《啟動潛意識力量舒緩你的壓力和情緒》、《團隊建設能力提升》、

《情緒管理和陽光心態》、《壓力管理和正能量》、《教練技術與人際溝通》、

《員工性格優勢識別和團隊潛能激發》、《生命動力工作坊》、《親子關系》、

《企業組織系統排列EAP》、《心理素質提升》、《遇見未知的自己》、

《兩性婚戀》等。

【服務客戶】

曾為如下公司進行各類主題咨詢和培訓：

中國移動通信集團北京有限公司（系列培訓12期）、中國郵政儲蓄銀行（系列培訓 5期）、國家電網公司（系列咨詢多期和系列培訓20期）、北京市懷柔區司法局（系列咨詢多期和系列培訓15期）、中國移動設計院（培訓和系列咨詢）、中國民生銀行（系列培訓5期）、中國工商銀行（培訓和系列咨詢）、中國農業銀行、大唐電信科技股份有限公司、北京市水利規劃設計研究院（培訓和系列咨詢）、中國惠普有限公司、美國Sun公司、、清華大學MBA總裁班、北京歌華有線客戶服務信息咨詢有限公司（系列培訓8期）、中國評劇院、西經醫院管理研究院、卡耐基演講口才班學員心理素質（系列培訓15期）、中科院行管局科傳處舉辦的中小學教師（系列培訓16期）、中國科學院中科啟智心理學院教職工和家屬（系列培訓3期）、北京克拉斯家居有限公司、中國大冢制藥有限公司、北京妮可形象禮儀設計心理素質課程、天津米瘦國際，北京厚美德生物科技、寧夏天元錳業（集團）有限公司、國安社區（北京）網絡服務有限公司、中國航空器材有限責任公司、中視衛星電視節目有限責任公司。

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