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課程介紹

在競爭日趨激烈的市場環境下，企業要想獲得持續的發展，除了要制定正確的戰略決策外，另外一個重要的就是必須提升團隊成員的目標管理、工作計劃落實細化。面對疫情，很多行業將會面臨大洗牌，您是否還在為以下這些問題而困惑？

競爭激烈，生意冷淡，企業究竟該如何應對疫情變革？

職業倦怠，中年危機，人生突然沒有了方向和意義？

員工沒有目標，推一推動一動，不推就不動......

如何才能真正提高工作效率，更好的目標計劃管理的關鍵在哪里？世界上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人，沒有目標就沒有成功！這是個人和企業生存發展最重要的問題，不解決就是最大的隱患，市場臨危巨變，“馬太效應”：強者越強，弱者越弱，“物競天擇”，不努力進取提高競爭力，個人就被會淘汰，企業就會被市場洗牌。

本課程從變革適應、目標管理和計劃實施步驟三維模型出發，案例分析結合實戰演練揭示目標計劃管理的本質，通過心理測試，互動討論，情景模擬等形式增強員工目標責任意識，學會制定工作計劃，增強心理資本適應變革，提升個人幸福和企業績效。

培訓收益

?了解新型肺炎疫情對哪些行業的變革沖擊和影響。

?學會計劃管理與目標設定的方法。

?掌握目標的SMART原則及工作計劃的制定。

?認識目標分解的原則和核心要點。

?了解計劃執行的8個步驟，把控過程，收獲結果。

?培養自動自發的意愿動力，增強員工的目標感和責任心。

?增強員工的付出、奉獻、拼搏精神，提高團隊整體績效。

?不是僅僅去“講”，更多的是帶著學員去“訓練”、帶著學員去感悟。

培訓對象

企業中高層管理者及員工。

課程大綱

1、變革適應你準備好了嗎？

（1）疫情帶來哪些行業的變革？

?健康行業

?自媒體

?家庭室內運動器材

?物流方式

?網絡購物

?中醫藥

?線上教育

?物聯網、自動化產業

?線上辦公軟件

（2）思考：寓言故事：猴子下山丟了玉米丟西瓜的原因是什么?

（3）啟示：人生就是一個從“不要”到“想要”的過程

2、人生第一要義：目標導向

（1）工作計劃管理目標意義

?目標刺激我們奮勇向上

?有目標才會有結果

?目標引導我們發揮潛能

互動討論：2020年，我渴望得到的收獲有哪些？

（2）你的人生規劃是什么？

（3）心理測試：你會第一時間做什么？

3、目標管理的SMART 目標

（1）詳細的Specific

（2）可衡量的Measurable

（3）有挑戰的Attainable

（4）現實的Relevant

（5）時效性Time-based

案例分析：小玉和小姍的故事

（6）目標管理的七個步驟

?正確理解公司整體目標，并向下傳達

?制訂符合SMART原則的目標

?檢驗目標是否與公司的目標一致

?列出可能遇到的問題和阻礙，找出相應的解決方法

?列出實現目標所需要的技能和授權

?列出為達成目標所必需的合作對象和外部資源

?確定目標完成的日期

4、如何制定計劃

（1）目標金字塔

（2）命運管理架構圖

?技術線

?管理線

?運營線

（3）目標計劃的執行步驟

?自我能力評估

?確定目標及完成時間

?制定進程行事歷

?目標公諸于眾

?強迫自己執行

?自我評估改善

?全程評估總結

?制定新目標

（4）目標喚醒-寫下來

訓練：制定自己的2020工作目標計劃

5、高效能的習慣塑造

（1）習慣一：積極主動

?人類四項獨特的天賦

?團隊成員之間消極被動行為的危害

?面對工作壓力和環境的變化：是什么決定了你的回應方式；

案例：霍金積極堅強的故事

（2）習慣二：以終為始

?以終為始的思維優勢

?先擬出愿景和目標，并據此塑造未來

案例：拿破侖堅持的力量

（3）習慣三：要事第一

?什么是要事第一？

?確認優先級的誤區

練習：你的工作要事是什么？

（4）習慣四：統合增效

?統合增效的精髓是1+1>2；

?統合增效談的是集思廣益；

?統合增效的難點在于處理好“人與人之間的差異”；

案例：團隊協作，業績倍增

6、課程總結：

（1）本課程我感觸最深的地方是：

①

②

③

（2）我將在自己的工作（生活）中改變如下：

①

②

③

7、互動輔導-解疑答惑

郭老師

【郭敬峰老師】

★ 壓力情緒管理專家

★ 團隊績效提升專家

★ 2019全國 “十大杰出金牌講師”冠軍

? 2015-2019年度“中國培訓百強名師”

? 美國N.G.H催眠治療師

? 臺灣T.A.H資深催眠師

? 國家二級心理咨詢師

? 企業EAP執行師（高級）

? 職業生涯規劃師（導師級）

? 企業培訓師（導師級）

? NLP企業溝通師

? TTT魅力培訓師

? 華東師范大學心理學學士，教育學碩士研究生

? 獵聘網、58同城、同程旅游特聘講師

? 北京科技大學、南京航空航天大學、吉林大學、蘇州大學特邀講師

? 心健康幸福推廣聯盟 創始人

【講師簡介】

郭敬峰老師是高級企業EAP執行師，國家二級心理咨詢師，職業生涯規劃導師，擁有18年豐富的管理咨詢培訓、企業EAP員工心理關愛服務經驗，獲得美國國際催眠師協會授予的“NGH催眠治療師”和臺灣華人臨床催眠師協會授予的“TAH資深催眠師”, 擅長情緒壓力管理及團隊績效提升訓練，體驗互動培訓幽默、實用，專注于企業問題解決和落地實操，提升員工心理資本：自信、樂觀、希望和韌性，被學員譽為“壓力績效管理專家”。在中華講師網和網易云課堂2015年度中華風云講師評選中榮獲“中國精品講師”榮譽稱號,163誠信品牌認證講師、中國講師網評選2016、2017年度優選“中國培訓百強名師” 及2018、2019年度“金話筒百強講師”、獵聘網特聘講師、上海財經大學特聘創業導師，必然干部培訓學院客座教授等。

職業經歷從市場營銷、培訓經理、運營總監到總經理高級職業經理人，先后就職于希爾頓酒店、中企動力科技股份、心融集團德瑞姆心理教育機構、影響力教育訓練集團等知名，整合酒店、IT電商、企業管理咨詢、心理學教育培訓等行業18年的企業管理智慧。擅長情緒壓力管理、高效溝通藝術、催眠式銷售技巧、企業管理心理學、職業情商EQ與團隊管理等口碑課程，以提高職場人士心理資本和提升工作績效為己任，受到各類企業及政府機構的好評和返聘。

郭老師有豐富的企業EAP管理咨詢培訓經驗，始終致力于員工心理健康教育，塑造企業人文關懷。課程內容專業詳實，寓教于樂，提高員工內在動機和工作積極性。授課對象包含企業中高層管理者、基層員工，課程具有極強的實用性，提倡以人為本、工具為要、效果為王。體驗式培訓注重互動性和落地性、在感悟中學習掌握工具方法，提升團隊成員的心態績效和行為績效，激情幽默風格廣受歡迎。

【愛心使命】

為了共襄教育培訓行業盛舉，他協同中國商業領導力第一導師易發久先生倡議發起成立中國培訓產業聯盟。

為了弘揚助人自助的核心信念：“傳播愛，人人都是幸福推廣大使！”他創立了心健康幸福推廣聯盟。

郭敬峰立志畢生致力于14億中國人心理健康的幸福推動，堅信并篤行：以心為尊，積善成德，心健康-新幸福，讓生命自由綻放！

【授課特點】

針對客戶需求定制課件，注重困擾問題解決和現場解疑答惑，行動學習教練式輔導培訓采用案例分析、分組討論、角色扮演，AB角訓練、心理測評、情景模擬和實戰演練，課程氛圍輕松活潑，激發學員的學習興趣，在內在感悟和方法練習中獲得技能提升，改善心態績效和行為績效。

課程具有極強的實用性：30%的理論+40%的方法+30%的實例

培訓課程提倡以人為本、感悟為宗、實操為要、效果為王

體驗式培訓：互動性強、幽默、生動、親切

專業背景、前瞻理念、獨到觀點、豐富實踐經驗構成獨特課程體驗。

【服務客戶】

服務和指導過的客戶包括：中國航天、中國聯通、中國電信、中國移動、建設銀行、工商銀行、招商銀行、交通銀行、農業銀行、上海建工、上海隧道股份、中石油、中石化、國家電網、上海浦東國際機場、廣州學而思教育，外高橋造船、上海綠地集團、海怡建筑、太平人壽、上海寶鋼、大唐集團、奔馳汽車、東風汽車、一汽大眾、可口可樂、中國印鈔造幣、中國水利水電、飛樂音響、中船重工、平安好房、華為、拜耳、聯想、富士康、博世（中國）投資、江森自控、同程旅游、58同城、獵聘網、艷陽集團、仁寶電腦、南亞電子、神達電腦、美昌科技、鼎鑫電子、緯創資通、緯視晶光電、精元電腦、上海致達集團、佰和優活、激想體育文化、金陵大酒店、飛力物流、上海國際醫學園區、長婦幼醫院、蘇州兒童醫院、南京航空航天大學、蘇州大學、上海市疾控中心、朔州市教育局、昆山人社局、安徽皖信人力資源、江蘇愛德基金會、昆山周市人民政府、成都市中小企業服務中心、長沙經濟開發區管委會、合肥市民政局、河北省企業家協會等知名企業、政府及教育機構。

【學員評價】

郭老師的課程內容專業詳實，授課風格生動風趣，職業素養嚴謹開放，案例分析新穎實用，講課認真敬業，課堂氣氛活躍，很受大家歡迎，學下來有收獲、欣喜，啟迪智慧，很好！

——可口可樂飲料（天津）有限公司 陳總

郭老師經驗豐富、條理清晰、有感染力，講課技巧生動、教學過程中精神飽滿熱忱，對培訓內容的掌握詳實、全面，教學方法注重現場演練，語言流暢、清晰易懂，與學員積極互動，課堂氣氛控制良好。

——招商銀行廣州分行 培訓負責人 曾小姐

最大的收獲是學會面對工作糾結時適當的溫和而堅定的說No，如何提高職業情商，學會了情緒控制，學會了愛的表達方式，知道了在今后的人生中如何去面對工作中、生活中的壓力，掌握了減壓技巧和方法，對自我情緒管理很有幫助！

——東風汽車《職業EQ與壓力管理》 學員 尚小姐

郭老師的授課互動性很強，能夠抓住年輕人的興趣點和注意力，在幫助員工學會管理壓力的同時，也利于團隊建設，非常有收獲！

——廣德東方小貸金融股份有限公司 CEO 芮總

學會了壓力管理技巧，壓力釋放以及如何管控自己的情緒、高情商管理的批評方式，打造職場陽光心態，親子教育和同事之間溝通方式，管理自己情緒，建立良好人際關系。

——中國船舶重工集團第七一一研究所 工會 黃主席

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