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課程介紹：

你是否曾被時(shí)間“裹挾”？

計(jì)劃趕不上變化：工作中總是遇到突發(fā)事件，原有計(jì)劃被打亂，造成工作超負(fù)荷

“急的”VS “重要的”：聽(tīng)過(guò)四象限原理，卻無(wú)法區(qū)分領(lǐng)導(dǎo)眼中的“輕重緩急”

在忙亂中越來(lái)越焦慮：被瑣碎的信息處理占用太多時(shí)間，深度思考時(shí)間嚴(yán)重縮水

知識(shí)工作者的隱形生產(chǎn)線：

時(shí)間管理的本質(zhì)是事件管理，也就是選擇管理。事情不能選擇，但面對(duì)事情時(shí)的行動(dòng)是可以選擇的

面對(duì)每件事情，關(guān)鍵在于對(duì)這件事情背后的“行動(dòng)”進(jìn)行“優(yōu)先”選擇管理，做到既不耽誤事，又可以推進(jìn)重要的事。

一套“個(gè)人成效管理系統(tǒng)”（不是時(shí)間管理系統(tǒng)）

直接針對(duì)學(xué)員的現(xiàn)實(shí)時(shí)間管理挑戰(zhàn)，從而大大改善工作成效和生活質(zhì)量，推動(dòng)企業(yè)提升運(yùn)作效率。

第一部分：“做什么”，關(guān)注結(jié)果，把精力用對(duì)地方

第二部分：“怎么做”，做好計(jì)劃，忙而不亂

第三部分：“放在哪里”，管好信息，找得到、用得上

課程對(duì)象：

適合總是處于緊張工作壓力下，需要輕松管理工作和做好自我管理的人員。課程尤其適用于：

希望提高工作成效，不再緊張忙亂、壓力重重、錯(cuò)漏頻出的各級(jí)員工

希望能夠身兼數(shù)職、積極主動(dòng)、行事從容自信的職場(chǎng)人士

課程收益：

目標(biāo)清晰，重點(diǎn)明確

緊迫的事情快速響應(yīng)，效率高

重要的事情認(rèn)真處理，主動(dòng)從容

有遠(yuǎn)見(jiàn)、善計(jì)劃、條理強(qiáng)，壓力輕

課程大綱：

第一部分 時(shí)間管理=選擇管理

1. 學(xué)員了解自己目前使用時(shí)間的現(xiàn)狀，產(chǎn)生改變的愿望

2. 同樣的時(shí)間，為什么有的人有如此高的成效

+ 區(qū)分事件和行動(dòng)

+ 認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理是對(duì)事件背后的行動(dòng)的選擇

+ 建立競(jìng)越個(gè)人成效管理系統(tǒng)框架

第二部分 做對(duì)的事情，讓自己成為做事有計(jì)劃、有頭腦，且有效率的人

1. 學(xué)習(xí)優(yōu)先矩陣

2. 學(xué)習(xí)有效處理各類(lèi)事情的策略

3. 緊迫的事情先做，保證工作的效率

+ 根據(jù)對(duì)其他人的影響大小定義事情的緊迫性

+ 如何做到優(yōu)先處理緊迫事項(xiàng)但不讓你難以脫身

4. 重要的事情認(rèn)真做，保證長(zhǎng)遠(yuǎn)的成效

+ 根據(jù)工作結(jié)果確定行動(dòng)的重要性程度

+ 分解任務(wù)，安排計(jì)劃，保證在處理繁重的日常工作同時(shí)推動(dòng)重大的事項(xiàng)的完成

第三部分 把對(duì)的事情做對(duì)：針對(duì)日常工作與長(zhǎng)遠(yuǎn)性工作的時(shí)間管理技巧

1. 運(yùn)用時(shí)間管理系統(tǒng)減少遺忘

2. 制定每日計(jì)劃，妥善安排日程：在日程管理中處理長(zhǎng)遠(yuǎn)性任務(wù)和日常任務(wù)之間的平衡

3. 制定月度計(jì)劃，理解為什么需要比較長(zhǎng)遠(yuǎn)的月度計(jì)劃

+ 利用大腦圖把月度項(xiàng)目分解成便于管理的每日活動(dòng)

+ 學(xué)習(xí)在時(shí)間管理系統(tǒng)中把長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃納入日常任務(wù)管理，減少拖延

第四部分 運(yùn)用有效的時(shí)間管理工具：針對(duì)工作相關(guān)信息的管理技巧

1. 減少找文件浪費(fèi)的時(shí)間：把信息管理與任務(wù)管理相結(jié)合

+ 運(yùn)用4D原則處理每日文件與信息

+ 信息管理五字訣：建-進(jìn)-記-查-出

2. 建立專(zhuān)題：讓信息能夠得到高效運(yùn)用

+ 記錄溝通的進(jìn)程，管理人際溝通信息

+ 記錄思考的過(guò)程，管理某方面的事項(xiàng)

吳老師

某知名汽車(chē)制造公司

“課程邏輯清晰，提供了可以直接使用的時(shí)間管理思路與工具，幫助大家拓展思路，了解如何提升工作成效與個(gè)人事務(wù)管理的效率。講師知識(shí)經(jīng)驗(yàn)豐富，反應(yīng)快，表達(dá)力好，課講得深入淺出，易吸收掌握。”

某知名服務(wù)公司

“課程通俗易懂，案例生動(dòng)，適合公司各個(gè)部門(mén)的各級(jí)員工。全程聽(tīng)課的過(guò)程中，我都在審視自己工作中的實(shí)際案例，認(rèn)為這次培訓(xùn)內(nèi)容比較貼近生活和工作，理論與實(shí)際相聯(lián)系，工具可操作性強(qiáng)。講師思路流暢，引導(dǎo)得很好。”

某知名電氣公司

“目前工作中遇到的繁瑣事件與突發(fā)事件較多，通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課，以后遇到這類(lèi)情況，可以通過(guò)課程中學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與工具進(jìn)行改善。課程中適當(dāng)?shù)木毩?xí)使培訓(xùn)效果得到最大化，講師可以從學(xué)員的事例中提煉問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)并針對(duì)性地進(jìn)行解答，‘大腦圖’令人印象深刻。”

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在線報(bào)名：銳事?：時(shí)間管理與工作組織(北京)