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課程背景：

本課程來源于作者上百個(gè)生涯咨詢案例的經(jīng)驗(yàn)萃取，結(jié)合多年工作經(jīng)驗(yàn)的積累，提煉職業(yè)經(jīng)理人的心態(tài)掌控，經(jīng)理人與后備員工談話的技巧和方法精髓。課程經(jīng)過多名職業(yè)生涯領(lǐng)域的專家認(rèn)證，作者精心編輯，引入企業(yè)實(shí)操情境案例，透過科學(xué)的模型和互動(dòng)討論，讓后備人才更加清醒的了解自己，理解他人，找到企業(yè)內(nèi)員工愛崗、適崗的工作動(dòng)機(jī)。

課程目標(biāo)：

● 本課程面向企業(yè)新員工、中基層員工，提供您一套職業(yè)生涯規(guī)劃方法和工具，幫助您理解職業(yè)和崗位的秘密，打造聚力、高效的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)團(tuán)隊(duì)的穩(wěn)定性。

● 課程通過科學(xué)的模型導(dǎo)入和話術(shù)引導(dǎo)，幫助您解決職業(yè)生涯困惑，職場(chǎng)不良情緒應(yīng)對(duì)，引導(dǎo)和緩解員工職業(yè)倦怠，鼓勵(lì)員工重獲激情和動(dòng)力。

● 幫助你在溝通中自我調(diào)適、正確適崗；知人善用、凝聚團(tuán)隊(duì)；養(yǎng)成陽光心態(tài)意識(shí)；

課程對(duì)象：

新員工、入職3——5年中基層員工

課程工具：

1. 人崗匹配模型員工談話技術(shù)

2. 能力分析表

3. 員工能力分析談話技術(shù)

4. 能力管理練習(xí)話術(shù)

5. 崗位要求談話技術(shù)

6. 打造陽光心態(tài)的三葉草員工情緒談話技術(shù)

課程大綱

破冰導(dǎo)入

1. 為什么要學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃

2. 循環(huán)式溝通

第一講：職業(yè)定位—職場(chǎng)人崗匹配

游戲互動(dòng)：憧憬未來（10年后的你過著怎樣的人生？）

一、如何認(rèn)識(shí)職業(yè)？職業(yè)生涯發(fā)展史

1. 特質(zhì)論

2. 生涯發(fā)展論

3. 學(xué)習(xí)適應(yīng)論

4. 建構(gòu)論

二、職業(yè)四維價(jià)值觀：發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣

1. 職業(yè)的四維價(jià)值觀

2. 職業(yè)錨理論（施恩）

3. 霍蘭德職業(yè)興趣分析

4. 職業(yè)高度：高處不勝寒

5. 職業(yè)深度：專精威力大

6. 職業(yè)寬度：功夫在詩外

7. 職業(yè)溫度：關(guān)系定勝負(fù)

三、好工作如何珍惜：人崗匹配模型

1. 職場(chǎng)初入期的成長(zhǎng)策略

案例分析：初入職場(chǎng)新員工的身份適應(yīng)

2. 職場(chǎng)發(fā)展期的成長(zhǎng)策略

案例分析：職場(chǎng)中堅(jiān)力量的發(fā)展定位

3. 職場(chǎng)事業(yè)期的成長(zhǎng)策略

案例分析：職場(chǎng)白骨精的事業(yè)平衡

四、職場(chǎng)晉升的兩把金鑰匙

1. 內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展

2. 外職業(yè)生涯的調(diào)適

3. 工資的秘密

第二講：職業(yè)適應(yīng)——能力三核和能力四象限

游戲互動(dòng)：砸金花（怎樣才能成為人生的贏家？）

一、發(fā)現(xiàn)你的職場(chǎng)優(yōu)勢(shì)（能力三核）

1. 知識(shí)

2. 技能

3. 才干

二、學(xué)校沒有告訴你的知識(shí)：職場(chǎng)應(yīng)用熱身思考

三、可轉(zhuǎn)換的職場(chǎng)核心技能（能力三核成長(zhǎng)策略）

四、培養(yǎng)你的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力（能力管理四象限）

1. 優(yōu)勢(shì)區(qū)：喜歡——高能力

2. 潛能區(qū)：喜歡——低能力

3. 退路區(qū)：不喜歡——高能力

4. 盲 區(qū)：不喜歡——低能力

五、如何成為企業(yè)棟梁（能力管理的策略）

1. 聚焦優(yōu)勢(shì)

2. 培養(yǎng)潛能

3. 利用儲(chǔ)存

4. 規(guī)避盲區(qū)

第三講：職場(chǎng)發(fā)展——企業(yè)要求矩陣

游戲互動(dòng)：人生縱貫線（人生需要如何規(guī)劃？）

一、企業(yè)要求矩陣

1. 績(jī)效目標(biāo)

2. 才干

3. 企業(yè)文化

4. 默認(rèn)要求

二、情境模擬訓(xùn)練：崗位要求認(rèn)知調(diào)適（互動(dòng)討論）

第四講：職場(chǎng)情緒調(diào)適——陽光心態(tài)

一、職場(chǎng)苦惱三重罪：職業(yè)生涯三葉草模型

1. 失落情緒（價(jià)值）

2. 焦慮情緒（能力）

3. 厭倦情緒（興趣）

二、從定位、發(fā)展到均衡：?jiǎn)T工職業(yè)情緒調(diào)適

三、常見職業(yè)情緒及適配

總結(jié)及互動(dòng)答疑

鄒老師

鄒海龍老師 職業(yè)發(fā)展教練

國家級(jí)職業(yè)生涯規(guī)劃師、培訓(xùn)師

DISC社群聯(lián)合創(chuàng)始人，國際雙證班認(rèn)證講師

2015中國培訓(xùn)雜志“我是好講師”大賽全國50強(qiáng)

版權(quán)課-職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)證講師 & 結(jié)構(gòu)性思維認(rèn)證講師

版權(quán)課-五維教練領(lǐng)導(dǎo)力認(rèn)證講師

曾任：內(nèi)蒙古伊利集團(tuán) 高級(jí)銷售能力發(fā)展經(jīng)理

曾任：柯尼卡美能達(dá) (中國) 直銷統(tǒng)括部高級(jí)培訓(xùn)經(jīng)理

曾任：東芝泰格信息系統(tǒng)(深圳)有限公司 培訓(xùn)發(fā)展部培訓(xùn)主任

曾任：友立資訊(中國)有限公司 銷售總監(jiān)

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：

● 長(zhǎng)期服務(wù)于世界500強(qiáng)外企、國內(nèi)頂級(jí)品牌企業(yè)：

鄒老師在國內(nèi)著名企業(yè)伊利（快消品）、世界級(jí)企業(yè)東芝（電子）、柯尼卡美能達(dá)（電子）、臺(tái)資企業(yè)友立資訊（軟件）都擔(dān)任過營(yíng)銷高級(jí)管理崗位和培訓(xùn)管理者，積累了超過20年的銷售管理經(jīng)驗(yàn)。鄒老師擅長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)職業(yè)素養(yǎng)及職業(yè)規(guī)劃訓(xùn)練，擅長(zhǎng)提升組織績(jī)效和團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。

● 豐富的組織發(fā)展及人才培養(yǎng)領(lǐng)域?qū)＜壹?jí)經(jīng)驗(yàn)：

鄒老師在企業(yè)的組織發(fā)展、提升績(jī)效方面經(jīng)歷過外企和國企的操作經(jīng)驗(yàn)，幫助伊利六年間培養(yǎng)銷售實(shí)習(xí)生超過1000人次，銷售實(shí)習(xí)生三年在崗穩(wěn)定率超過70%。鄒老師在幫助企業(yè)建立完善的人才培養(yǎng)通道和學(xué)習(xí)路徑圖，激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能和職業(yè)素養(yǎng)打造方面積累了10余年的工作經(jīng)驗(yàn)，負(fù)責(zé)跨國日企的培訓(xùn)管理工作，通過引進(jìn)國外先進(jìn)的人才管理理念，結(jié)合國情落地，為企業(yè)訓(xùn)練和培養(yǎng)營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)建立了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

主講課程：

《演講魔方》

《職業(yè)生涯規(guī)劃》

《情緒與壓力管理》

《五維教練領(lǐng)導(dǎo)力》

《商業(yè)故事的影響力》

《DISC教練式領(lǐng)導(dǎo)力》

《EI情感智能——情商智能修煉》

《結(jié)構(gòu)性思維——透過結(jié)構(gòu)闖職場(chǎng)》

授課風(fēng)格：

● 親和有感染力，互動(dòng)性強(qiáng)，善于營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍

● 授課通俗易懂，技能實(shí)戰(zhàn)化、理論模型化、演練生動(dòng)化

● 善用引導(dǎo)技術(shù)，通過引發(fā)和促動(dòng)學(xué)員思考的方式來導(dǎo)入知識(shí)點(diǎn)

● 互動(dòng)提問研討，深度點(diǎn)評(píng)，寓教于樂中引發(fā)學(xué)員思考帶動(dòng)行為改善

部分服務(wù)過的客戶：

金融行業(yè)：中國農(nóng)業(yè)銀行、建設(shè)銀行、中信銀行、廣發(fā)銀行、南京銀行、邢臺(tái)農(nóng)商行、中國

銀行業(yè)協(xié)會(huì)、寧波銀行……

快消品行業(yè)：伊利、中糧、中儲(chǔ)糧、加多寶、康寶萊、圣元乳業(yè)、箭牌糖果、三元食品、君樂寶、匯源食品、海正藥業(yè)、厚德仁、古越龍山酒業(yè)、銀基集團(tuán)、瑞克斯旺、光明維他奶……

通訊行業(yè)：NTT、浙江移動(dòng)、北京移動(dòng)、哈爾濱移動(dòng)、通號(hào)國際、中業(yè)宇通......

信息產(chǎn)業(yè)：小米科技、青島海信、58同城、同程旅游、富士通、清華泰豪、康愛特維訊.......

能源電力：中石化、中國電建、國家電網(wǎng)、南方電網(wǎng)、內(nèi)蒙古電力、山東電力、四川發(fā)展……

其他行業(yè)：拉力潤(rùn)滑油、福建三木集團(tuán)、宿遷市團(tuán)委、櫻花衛(wèi)廚、美康生物、百麗集團(tuán)、富士康集團(tuán)、宗申摩托、金華盛紙業(yè)、國聯(lián)證券、比亞迪汽車、日立電梯、西安楊森制藥……

部分客戶評(píng)價(jià)：

鄒老師的生涯規(guī)劃課程很落地，工具很好，可以非常方便的拿來即用，幫助我們管理團(tuán)隊(duì)更好的與員工進(jìn)行績(jī)效面談，幫助員工提升修養(yǎng)和自我定位。

——RALLYE拉力潤(rùn)滑油中國有限公司總經(jīng)理

DISC行為領(lǐng)導(dǎo)力的課程讓我們新入職員工樹立了非常好的心態(tài)，從自身改善出發(fā)，快速融入團(tuán)隊(duì)，其中的知己解彼和知人善用我也很受用，尤其喜歡視頻案例教學(xué)。

——中儲(chǔ)糧油脂營(yíng)銷有限公司綜合部經(jīng)理

兩天的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝，有種意猶未盡地感覺，鄒老師風(fēng)趣幽默，讓我們非常歡樂的學(xué)習(xí)到了很多可以馬上應(yīng)用的HR管理話術(shù)，希望還有機(jī)會(huì)能聽到這么有意義的課程。

——箭牌糖果(中國)有限公司人力資源部

有成熟的職業(yè)生涯理論，還有實(shí)操落地的工具應(yīng)用，真是不錯(cuò)的職場(chǎng)幸福力課程，讓我這個(gè)容易犯困的人完全沒有睡意，兩天都精神飽滿的完成了課程，老師的授課風(fēng)格尤其喜歡。

——中糧集團(tuán)中國食品有限公司區(qū)域經(jīng)理

我一直以為生涯規(guī)劃的培訓(xùn)是很枯燥的，然后這兩天聽了鄒老師的講座，我受益匪淺，不但清晰了自己過往的職業(yè)發(fā)展困惑原因，更加對(duì)未來的工作充滿了期望，滿滿的正能量，哦耶！

——西安楊森制藥有限公司DSR Dpt

鄒老師將復(fù)雜的理論用通俗易懂的語言表述，引人入勝，簡(jiǎn)單實(shí)用。課程安排有節(jié)奏，只是兩天培訓(xùn)時(shí)間太短，希望下次培訓(xùn)適當(dāng)增加練習(xí)的時(shí)間！

——NTT日本電話電報(bào)公司企劃室

生涯發(fā)展一直是我的困惑，感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，鄒老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課程讓我真正的明白了自己多年來職業(yè)發(fā)展的脈絡(luò)，尤其人崗匹配和三葉草理論，讓我感覺很有用。

——三元食品股份有限公司行銷經(jīng)理

讓思考更清晰、表達(dá)更有力，結(jié)構(gòu)性思維的課程太有用了，讓我以后的年終總結(jié)報(bào)告更清晰明確了，再也不用為報(bào)告PPT頭痛了，尤其喜歡鄒老師的生動(dòng)化案例。

——北京五八信息技術(shù)有限公司公共事務(wù)部

加入公司一個(gè)月就可以參加專業(yè)的職業(yè)生涯培訓(xùn)很受益，鄒老師風(fēng)趣幽默，職場(chǎng)新人的案例感覺就是我內(nèi)心深處的靈魂促動(dòng)，聽了開啟職場(chǎng)密碼的課程，真的可以幫我少走很多彎路。

——杰博卡帝(上海)貿(mào)易有限公司市場(chǎng)部經(jīng)理

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