青島壓力管理培訓公開課

心動力?情緒壓力管理訓練 青島：2025年08月01日

你是否曾遇到：績效不璋，工作壓力山大，企業經營壓力大，客戶服務要求更高，導致工作壓力增加；恐懼未來，焦慮不堪，精力難以集中？情緒反復？睡眠質量不高？婚姻家庭兩性關系的壓力，親子教育的壓力，以及婆媳相處的壓力？工作壓力無法宣泄，有發脾氣、與同事甚至客戶產生沖突的情形，甚至用離職解決問題？……當......

情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉化 天津：2025年08月09日

壓力山大，是中國每個職業人士共同的心理感受。壓力的存在是客觀必然的。世界知名辦公方案提供商雷格斯公司去年對1.6萬名職場人士調查，發布了最新調查結果：中國大陸職工認為自己工作壓力大的占75%以上，大大超過了全球平均值48%。中國上班族在過去一年內所承受的壓力，位列全球第一，是不折不扣的“壓力大國&rdquo......

時間與壓力管理 無錫：2025年08月12日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

壓力管理及情緒疏導 蘇州：2025年05月20日

讓學員了解情商、情緒與壓力的相關概念通過自測，提升自我認知，揚長避短地發揮自己的情商優勢通過個體（團體）輔導，幫助個體識別自我負面情緒與壓力產生的原因學會多種應對策略與放松技術心理層面的改變激發主動的行為改變課程對象希望改善人際互動，提升自我效能以及影響他人，有意成為高情商的專業人士、銷售、經理人等課程大綱第一章：情商......

六維領導力—新經濟時代的領導力? 廣州：2025年06月06日

確定卓越領導者的素質，提煉出六種領導力；根據六種領導力演變為18項修煉；再提煉出領導工具以提升企業高層者的綜合管理素質，加強中高層者的團隊管理能力，使中高層管理者逐步實現從優秀走向卓越。課程對象企業中高層管理者、領導者。課程大綱前言：六維領導力—新經濟時代的領導力1. 領導能力四象限，從平庸到卓越2. 領導......

高層決策者的財務管理 深圳：2025年07月26日

專為高管量身定制的財務課程我們不是講傳奇故事的總裁班我們不是講長篇理論的學術班我們是只講實操方法的特訓營課程收益為公司管理者量身定制的財務課程！針對性解決管理者“用財務大數據管好企業經營”這一難題！幫助公司高層管理者解讀以下幾大疑惑：1、企業掌控的資產有多少在使用？2、有哪些資產給您帶來收入？3......