天津壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2025年07月10日

企業中高層管理者；HR人力資源經理、培訓經理、高壓力人士、心理學愛好者、感興趣者均可參加培訓內容：一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2025年08月01日

【上午】《幫你清掃心底“垃圾”》一、壓力v 壓力知多少v 案例：富士康的故事二 壓力管理誤區v 誤區一：沒有壓力是理想的生活狀態v 誤區二：承擔壓力是不明智的v 誤區三：他人是造成壓力的原因v 誤區四：壓力讓人困擾v 案例分享三 如何清掃心底“垃圾”？v 積極的心態v 案......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

股權激勵與合伙人機制 廣州：2025年07月12日

一、激勵背景1、支撐企業成長的經營要素梳理2、利益機制的三大核心模板3、利益機制常見的三大難題二、頂層設計1、治理頂層設計2、資本頂層設計3、戰略頂層設計三、激勵需求1、梳理戰略達成所需要的經營要素2、梳理戰略達成所需要的系統能力四、激勵對象1、常見選擇激勵對象的誤區2、激勵對象的選擇原則及維度3、激勵對象選擇的兩大觀......

新任經理管理魔方?（輔導加強版） 北京：2025年07月10日

第一天白天導入（40min）1 破冰、學習規則建立2 研討新任經理四種上任背景帶來的不同挑戰特殊挑戰（50min）1 我的特殊挑戰影響新任經理挑戰不同的四要素觀看視頻《小羅的成長故事》，分析小羅的特殊挑戰學員實際特殊挑戰分析2 策略先于技能；實踐重于理論成長階段（5H）1 管理三要素目標、流程、關系管理的本質是借力2 ......