大連情緒管理培訓公開課

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 北京：2025年05月23日

假如我們及我們的員工無法很好地應對壓力、不能夠很好的覺知和調控情緒，會導致自身的情緒不穩定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業人所必需具備的核心能力。反......

你可以辭退任何人—辭退員工管理之法律準備、溝通技巧及情緒管理 北京：2025年05月30日

1.掌握辭退面談前HR應該做好哪些準備2.在現有的法律背景下，利用相應的技巧辭退員工3.提高人力資源人員的此辭退員工面談溝通能力與溝通中情緒控制能；課程介紹：曾有人言，沒有辭退過員工的hr不是真正的hr！時至今日，hr們所追求的員工“能進能出”已經逐步演變成“易進難出”！......

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年06月04日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：針對性解決問題是關鍵壓力產生模型：從內到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

團隊情緒管理-有效處理情緒，積極達成績效 北京：2025年06月06日

第一模塊：了解情緒對團隊績效的影響? 腦科學原理：情緒對大腦主要腦區的影響機制。? 沃頓商學院學者調查數據：“消極情緒和積極情緒對團隊效率等指標的量化影響”的調查數據。? 管理者要管理好三種情緒：自身情緒、員工情緒和團隊情緒工具及技巧：? 腦科學原理第二模塊：掌握情緒產生的原理? 視頻案例：分析......

商務寫作實操班 上海：2025年08月04日

本來文學功底還說得過去，可是盡心盡力完成的文案，卻得不到領導、同事、下屬或客戶的認可，您是不是在為此苦惱？出的一樣的力，吃得同樣的苦，流著相同的汗，同事的年終總結獲得了領導認可，自己卻一不小心把總結寫成了流水帳，領導看后平淡如水，自然引不起上級注意，原因在哪兒呢？好不容易完成的匯報材料，呈現時卻邏輯不清晰，說服力不強，......

部門經理提升班——經理的領導力與執行力 北京：2025年07月11日

模塊一：正確的觀念與心態1、 習慣決定命運2、 積極的心態、學習的心態、歸零的心態、協作的心態3、 部門經理的責任模塊二：部門經理領導藝術1、領導與管理的區別2、領導風格與員工狀態的對應方法模塊三：命令與工作分配1、分配工作時考慮的因素和原則2、下達命令給下屬的成功關鍵模塊四：如何實施有效授權1、對下屬授權的原則研討題......