鄭州壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

在競爭時代，企業(yè)面臨巨大的生存和發(fā)展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應(yīng)對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業(yè)道路，也會影響企業(yè)目標的有效達成，影響企業(yè)的運轉(zhuǎn)效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應(yīng)和負面行為不能建立內(nèi)在的心靈平衡系統(tǒng)......

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓練 上海：2025年07月10日

1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動關(guān)系；2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領(lǐng)導團隊和協(xié)同上下屬關(guān)系，以獲得更良好的工作人際與社會支持；3、認識壓力的來源，學習各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2025年08月01日

人力資源人士、部門管理人員、白領(lǐng)、關(guān)注心理學人士及對國學有興趣者。課程收益:1、討論沉積在人心底的“垃圾”是如何形成的2、運用識別和緩解自我壓力的方法，通過有效的措施與方法幫您清掃這些不利于身心健康的“垃圾”3、對中國傳統(tǒng)文化精粹的闡發(fā)，讓學員在輕松的課程當中感悟國學文化......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2025年06月04日

1、描述情緒運作的規(guī)律2、運用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

以奮斗者為本的組織、績效與激勵 上海：2025年06月27日

華為成功之路充滿艱辛，蘊含著巨大的風險。一個沒有任何背景的民營企業(yè)，僅靠自己微弱的資金要承擔巨大的開發(fā)投入，吸引和留住優(yōu)秀人才，在很多人看來，幾乎是不可能的。華為一直強調(diào)“多打糧食，增加土地肥力；人力資本不斷增值優(yōu)先于財務(wù)增值目標”。華為的成功不是偶然的，是太多的因素綜合作用的結(jié)果。華為憑著這種......

贏戰(zhàn)山河-大客戶營銷全景策略地圖 深圳：2025年07月25日

2020年的一場疫情，讓整個中國的企業(yè)級市場發(fā)生了翻天覆地的變化，以下五大變化，加速了整個市場的競爭。第一：在投資、消費、產(chǎn)業(yè)杠桿衰退的情況下，從工業(yè)品制造業(yè)的角度來說，提升新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)業(yè)化的任務(wù)已經(jīng)變成迫在眉睫的事情。另一方面，新的經(jīng)濟發(fā)展對新杠桿的動力，帶來的是大產(chǎn)業(yè)鏈、大行業(yè)鏈、大資金鏈的項目需求，這導致......