成都時間管理培訓公開課

時間與壓力管理 成都：2025年06月05日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉(zhuǎn)到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優(yōu)勢和發(fā)展機遇以便掌控時間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創(chuàng)建一個現(xiàn)實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 成都：2025年06月24日

第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現(xiàn)有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態(tài)Mentality四 效益管理的基本心態(tài)：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

高效的時間管理 長沙：2025年05月30日

本課程將理論與實踐相結(jié)合，通過體驗式學習自我測試，圖像繪制、案例分析和小組討論等教學手法，教你掌握時間管理的指南針與時鐘工具2維度，使命--目標--計劃3步驟、管理干擾5大核心技能，有效運用時間高效能達成目標，避免掉入時間管理的陷阱課程收益通過使用《時間自測表》了解自己時間管理的狀況自測《職業(yè)價值觀》厘清自己的職業(yè)價值......

結(jié)果導向-高效時間管理與工作效率提升 廣州：2025年05月23日

企業(yè)中的中層管理者或干部課程大綱第一部分 自我管理部分一、管理者的角色認知1、管理的定義和意義2、管理者角色認知與轉(zhuǎn)換3、常見的管理三層級-羅伯特•卡茨的管理三技能4、重新理解上級與下級的關(guān)系5、明確戰(zhàn)略與執(zhí)行的關(guān)鍵6、從技術(shù)思維向管理思維轉(zhuǎn)變7、管理者的角色定位與功能發(fā)揮-承上、啟下、平行間；二、團隊氛圍營......

阿爾卑斯山時間管理法 廣州：2025年06月06日

（一）通過時間管理法的學習，了解時間管理的精髓；（二）樹立科學的時間觀念，并取得工作、生活、健康等的最佳平衡；（三）合理規(guī)劃時間，提高工作效率；（四）掌握時間管理工具，徹底擺脫時間焦慮；課程大綱第一講 場景導入（一）案例分析1、案例：李經(jīng)理的困惑2、認識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能......

時間管理與效能提升 廣州：2025年06月27日

第一講 時間管理的認知與障礙一、時間都去哪了導入:列一份工作時間開銷清單，在小組內(nèi)分享主觀浪費時間和客觀浪費時間1、時間管理的內(nèi)涵1)時間管理的本質(zhì)：自我管理——管理好事件2)時間管理的核心：目標管理——明確好方向3)時間管理的關(guān)鍵：計劃管理——提......

時間與壓力管理 廣州：2025年06月30日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

工作效率賦能-時間管理與工作效率提升 廣州：2025年08月01日

假如公司年初制定目標計劃達成率為100%，結(jié)果到年終執(zhí)行結(jié)果：公司高層完成80%，中層完成80%，基層完成80%，最后公司整體完成多少？答案是51.2%！這就是目標推行不力的嚴重后果！京東的劉強東，在一次會議上，剛剛宣布了公司的目標，就有一高管抗議目標太難無法完成，劉強東直接怒斥：公司請你來是要完成目標的，我想聽到的是......

時間管理培訓內(nèi)訓課程

高效時間管理（崔恒） 主講：崔老師

1、時間的價值時間管理常見問題傳統(tǒng)的時間管理方法第四代時間管理理論時間有效利用與效能提升【內(nèi)容聚焦】：幫助經(jīng)理人意識到時間是自己最重要的資源以及時間管理的核心理論【授課實踐】：導師開場，數(shù)據(jù)展示，案例分析，小組討論，現(xiàn)場問答，導師總結(jié)2、時間管理與目標制定目標與時間管理時間分配與目標制定目標制定的方法與步驟目標設(shè)定的S......

如何讓工作時間更高效 主講：盧老師

1. 培養(yǎng)正確的工作時間觀念，了解工作時間的含義、特點與價值。2. 了解并掌握診斷工作時間效率問題的工具與方法，并找出真正“元兇”。3. 掌握合理分配工作時間的方法與步驟，消除工作時間分配誤區(qū)。4. 掌握高效運用工作時間的六條黃金法則，跨越工作時間陷阱。5. 掌握完善與調(diào)整工作時間分配的方法與流......

拓展生命的寬度——高效時間管理 主講：姚老師

總是感覺時間不足總是加班加點，沒有足夠的休閑時間非常努力地工作但任務(wù)清單還是滿滿的在設(shè)定工作優(yōu)先順序方面有困難總有意外事件發(fā)生，干擾原定計劃總在尋找所需的文具/文件/資料上浪費很多時間【課程大綱】一、時間管理的核心原則——先做重要的事！二、時間管理的一些重要方法1、生理節(jié)奏法善用高效時區(qū)2、杜拉......

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