福州CCNA培訓公開課

壓力管理與情緒管理實戰訓練 福州：2025年06月07日

全體人員課程大綱模塊一、認識情緒EQ1. 情商的內涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學認識與面對壓力；4. 應對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內涵；Ø 面對負面情緒的正確心態。2. 調節情緒的方法Ø 學與練：有效釋放情緒（行為心理學技術）；&Osl......

AI賦能辦公室效能提升——數據分析與決策、寫作、制圖、PPT、EXCEL、Word及AI在企業管理中的數智化應用 廈門：2025年06月03日

隨著信息技術的飛速發展，數字化轉型已成為全球企業和組織發展的必然趨勢。在此背景下，辦公環境也正經歷著深刻變革，傳統辦公模式在處理復雜任務、海量數據以及快速響應變化等方面逐漸顯現出局限性，迫切需要借助前沿技術實現轉型。各行業和部門都在積極探索如何利用新技術提升辦公效能，以在激烈的市場競爭和快速變化的社會環境中保持競爭力。......

與成功有約—解讀七個修煉 廈門：2025年06月06日

七個習慣，成為更好的自己如今日趨激烈的市場競爭，使得社會、企業及個人在思考“什么才是成功？”這一話題時，往往答案顯得急功近利、飲鴆止渴、目光短淺且缺乏前瞻性。其根源在于絕大部影響人行為的“個人價值觀”受到“社會價值觀”的鏡射，已逐漸偏離原則。面對這......

注塑模具結構優化技術 廈門：2025年06月07日

1、注塑模具工程師必備的專業知識；2、注塑模具結構優化的價值；3、最新注塑模具設計的理念與方向；4、傳統模具設計人員常犯的錯誤；5、模具設計者思考要素的正確順序；6、流道系統的作用與優化技術；7、模具結構設計的真正目的；8、優質模具應具備的六大條件；9、模具質量優劣取決于模具“三流”的狀態；10......

工作生活平衡之道 ——情緒管理、壓力舒解與中醫養生 廣州：2025年06月07日

第一講：情緒管理與壓力舒解一、情緒管理七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）與五臟健康的關系1.喜悅：喜悅對身體的正面調節作用大喜對身體的傷害及避免2.憤怒憤怒對身體的傷害憤怒情緒的調節身體傷害的調節3.思憂思憂對身體的傷害思憂情緒的調節身體傷害的調節4.悲哀悲哀對身體的傷害悲哀情緒的調節身體傷害的調節5.驚恐驚恐對身體的......

精準供應鏈管理實戰訓練 廣州：2025年06月06日

隨著國內國際企業的發展和轉型升級，企業運營管理的預測計劃、采購物流、信息技術、交通運輸技術、供應鏈技術也在飛速發展，精益供應鏈集成管理模式已成為企業核心競爭力的重要指標。企業，移動互聯時代的企業，更需要了解當代企業的供應鏈（市場用戶需求預測、采購供應，并購，集成服務，物流庫存、配送和運輸、供應鏈財務成本運營）現狀和發展......