福州職業技能培訓公開課

壓力管理與情緒管理實戰訓練 福州：2025年06月07日

模塊一、認識情緒EQ1. 情商的內涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學認識與面對壓力；4. 應對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內涵；Ø 面對負面情緒的正確心態。2. 調節情緒的方法Ø 學與練：有效釋放情緒（行為心理學技術）；Ø 學與練......

創造性解決問題 廈門：2025年05月20日

我們每天在工作中遇到很多問題，它們是你提高工作效率和改進工作績效的障礙，有些問題甚至長期困擾著你，有些問題看似表面解決了，但其根源依然存在。而在這時，一個偶然想出的小主意，卻往往會為您贏得無盡的勝券。為了讓思維更加開闊，你需要清晰理解解決問題的思維流程，深入了解問題，從源頭出發，將之分解，并運用創造性的工具和方法，提出......

AI賦能辦公室效能提升——數據分析與決策、寫作、制圖、PPT、EXCEL、Word及AI在企業管理中的數智化應用 廈門：2025年06月03日

各單位相關領導;各單位從事辦公室、行政綜合管理、機要、文秘、檔案、人資、財務、企劃、宣傳、市場營銷、風控等相關人員。課程大綱：第一部分AI基礎與辦公應用入門(一)探索AI:智能新時代的引路者1.AI的革命性起源與發展趨勢2.國內 GPT 與ChatGPT的優劣對比3.各種模型的對比:GPT、GEMINI、文心一言、豆包......

與成功有約—解讀七個修煉 廈門：2025年06月06日

1、課程為便于學員記憶，結合國際最前沿的“圖像記憶法”將課程所有內容設計成幾何圖形，并依照圖形的關聯與邏輯性進行授課，實現了易掌握、易體會、易復習、易理解的學習效果；2、課程安排一系列精心設計的，相配套的體驗與分享活動，增強了課程的實用性；3、豐富的教學視頻，使得學員在學習過程中，以輕松的學習狀......

注塑模具結構優化技術 廈門：2025年06月07日

“模具配合工藝，而不是工藝配合模具”——越來越多的注塑企業和注塑工作者們開始意識到“注塑模具結構優化”的重要性和急迫性。長期以來，由于注塑模具設計人員不了解注塑成型工藝的要求，注塑成型技術人員也不了解注塑模具結構，甚至都錯誤地認為“注塑......

新生代人才的9項全能修煉 廈門：2025年06月07日

越來越多的企業認識到，制約企業發展的最大瓶頸是：缺乏有正確的九項職業化修煉意識和路徑的員工。企業核心競爭力的大小在很大程度上取決于員工的九項職業化修煉意識和路徑。工作中，很多員工雖然表面上敬業，但卻抱著一種得過且過，隨遇而安的淡漠打工的心態，并沒有真正和公司融為一體和積極成長，他們從根本上缺乏一種正確的職業化修煉意識和......

注塑模具故障分析與防范措施 廈門：2025年06月08日

1、頂針燒（斷）的原因分析與防范措施；2、斜頂燒（斷）的原因分析與防范措施；3、滑塊燒卡（磨損）的原因分析與防范措施；4、導柱/導套磨損（斷）的原因分析與防范措施；5、成型針斷的原因分析與防范措施；6、頂針板回位彈簧斷的原因分析與防范措施；7、螺絲柱斷的原因分析與防范措施；8、筋/骨位斷的原因分析與防范措施；9、膠件粘......

Excel、PPT在企業管理中的高級應用 廈門：2025年06月27日

一招就教你輕松玩轉Excel工作中，你是否經常遇到以下煩惱——一張報表，反反復復，加班加點趕，依然要重做；一個數據，不斷修改，還是有錯誤，工作進度推進不了；一個簡單的操作，不知道技巧，只能用笨方法一個一個操作。Excel是工作中最常見的必備工具。所謂工欲善其事必先利其器，想要在Excle方面提升......

職業技能培訓內訓課程

Z世代的領跑者--從校園到職場職業化第一課 主講：祁老師

Z世代作為互聯網的原住民，生活方式與工作方法與之前的世代相比，發生了顛覆性的變化。就全球而言，Z世代具有獨有的價值觀、行為準則和經歷。作為邁出校門踏入職場的新人，普遍面臨放下書包拿起公文包的職業人角色轉換、職業化思維構建與職場人際互動技巧三方面的尷尬——1.職業人角色轉換：一時無法適應和對職業生......

講解員綜合能力提升 主講：烏老師

第一部分：講解員個人形象管理 彰顯企業軟實力一、形象管理的基礎——講解員儀容儀表在講解服務中，儀容是最為引人注意的地方，講解員在工作崗位上必須對自己的儀容修飾予以高度的重視。(一)男士儀容修飾要點1、個人衛生2、剃須，修剪好鼻毛和耳毛，勿使其外現。3、發型(二)女士儀容修飾規范1、面部修飾規范①......

為全面建設社會主義現代化國家而團結奮斗-------黨的二十大報告學習輔導 主講：王老師

一、前言二、充分理解“關鍵時刻”“十分重要”（一）關鍵時刻何以關鍵？（二）為什么十分重要？三、努力踐行“五個牢牢把握”（一）牢牢把握過去5年工作和新時代10年偉大變革的重大意義（二）牢牢把握新時代中國特色社會主義思想的世界觀和方法論（三）牢牢把握以......

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