蘇州時間管理培訓公開課

高效人士的時間管理 蘇州：2025年08月12日

01 認識時間管理一、關于時間管理1、時間有哪些特性2、時間管理的內涵3、時間管理的目的4、時間管理的價值5、找出時間管理的陷阱二、理解時間管理1、體會與珍惜時間的價值2、時間對人生與工作所產生的意義3、浪費時間的主要原因與分析4、妨礙時間管理的四個觀念5、對時間的態度情緒VS時間思考VS時間人際VS時間課堂活動：游戲......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 蘇州：2025年09月12日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

時間管理與工作計劃 蘇州：2025年09月26日

學員學完本課程之后，應能---1.認識時間管理的重要性，清晰自我時間管理的關鍵2.掌握科學的時間管理方法，靈活運用時間管理技巧3.養成高效工作的習慣，有效分配管理時間，從而達到提升工作績效的目地培訓方式互動教學，多元學習，分組討論，案例分析、角色扮演，工作實例應用。【課程內容】一、認識時間管理1.體驗算算你生命中的有效......

時間與壓力管理 無錫：2025年08月12日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

高效人士的時間管理 上海：2025年07月11日

希望創造高績效的經理、主管以及希望科學規劃工作與生活的其他人士。課程背景：時間是每個人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運用時間的態度不同，對管理時間的方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。管理學家對時間管理的理論，由第一代「備忘錄......

銳事?：時間管理與工作組織 上海：2025年07月22日

第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理系統框架第二部分 做對的事情，讓自己成為做事有計劃、有頭腦，且有效率的人1. 學習優先矩陣2. 學習有效處理各類......

高效時間管理——沙盤模擬 上海：2025年07月31日

VUCA時代背景下的時間管理一、關于時間1、時間的定義2、時間的特點二、關于時間管理1、時間管理的概念2、進行時間管理的意義和重要性3、時間管理的誤區三、五代時間管理回顧1、第1-5代的特點和問題四、時間管理方法和工具1、時間管理的原則2.、時間管理的方法和技巧五、利用工具讓時間管理更有效六、效率快速提升支招1、多個任......

工作效益加速器—向時間管理要效益 上海：2025年08月14日

一、梳理一套全新的“時間管理”實操理念；二、領取一套完整的時間管理“工具包”；三、建立一套符合自身工作目標任務的時間管理“實現路徑”。課程大綱:一、時間管理自畫像1.了解自身時間管理現狀2.澄清對時間管理的理解3.了解常見的時間管理Bug所在二、時......

時間管理培訓內訓課程

平衡沖突激發創造 主講：李老師

?了解規劃和計劃的不同，員工學會在正確的方向上制定可執行的計劃；?掌握“雙驅無限模型”，靈活對短、中、長三期目標進行規劃和執行設計；?使用2套工具，實現8個緯度，16項目標改進規方案；體驗效能增速16倍的淡然感覺。?熟悉使用“5色3類”時間管理工具，課后教練有依據。?收獲......

實用的時間管理課程 主講：重老師

人生寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平和高低，將決定我們事業和生活的成敗。我們將用一天的時間，學習時間管理的基本原則，了解怎樣才能更有效地安排時間，減輕生活、工作和學習的壓力。通過有效的時間管理幫助我們制訂出有效的時間表，減輕壓力和憂慮，利用時間。......

《目標管理與時間管理技巧提升》 主講：蘇老師

講授、游戲、研討、案例分析等互動方式，課程引入了最新的教練技術、建構主義、引導技術、行動學習等新式教學方法！【課程大綱】一、課程大定向1.破冰2.定向引導二、目標知識管理1、目標是什么?2、為什么要有目標？目標管理的六大意義三、目標管理概述1、目標管理的由來2、什么時目標管理？企業的導航系統3、目標管理的好處及缺憾四、......

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