南京時間管理培訓公開課

高效的時間管理訓練 南京：2025年06月08日

成功完成本課程，您將能夠：1. 掌握職業經理人的時間管理觀念2. 找到適合自身的時間管理方式3. 掌握目標達成與創造性思維的時間分配4. 提供行之有效的方法，獲得最佳時間效率5. 提升個人效率系統，追求更快成長課程大綱：第一單元：狀況評估——有效時間管理第一步■ 時間的特性■ 效率低下的10大殺......

時間與壓力管理 無錫：2025年08月12日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

時間管理與效率提升 蘇州：2025年07月01日

時間資源永遠都是稀缺的，所以很多職場人士時常都要面對這樣的困擾：?面前攤著一大堆文件，每份可能都標志著“十萬火急”；?電腦里面有大量郵件沒有處理；?再過三分鐘就要開會了，可是連一點準備都沒有；?具有強列的上進心，想努力提高績效，缺乏接地氣的計劃執行系統；?對項目運行規律不熟悉，缺乏有效項目管理手......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 蘇州：2025年07月07日

中基層管理者、高潛人員、項目經理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程大綱：第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心......

高效人士的時間管理 蘇州：2025年08月12日

時間是每個人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運用時間的態度不同，對管理時間的方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。管理學家對時間管理的理論，由第一代「備忘錄型」的時間管理發展到第二代「規劃型」的時間管理，再進到第三代「優先級型」的......

管理者時間探寶圖 杭州：2025年06月13日

開場白、課程介紹、時間安排問題羅列發現時間圖像，開始“時間探寶”之旅案例分析：Frank的一天區分A工作與B工作厘清時間資源的策略與工具“時間探寶圖模型”的四個維度與四個層次的效能改善運用“時間探寶圖”立即改善行為分析與效能問題的感知練習：制作時間......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 杭州：2025年07月07日

第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態Mentality四 效益管理的基本心態：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

高效的時間管理 上海：2025年05月20日

通過使用《時間自測表》了解自己時間管理的狀況自測《職業價值觀》厘清自己的職業價值觀“時間四象限”學習不同的工作類型工作的不同的時間管理系統清單，找到一種切實可行時間管理方法提升工作的效率實現工作與生活的平衡培訓對象：基層員工 /中基層管理人員課程大綱：第一模塊為什么學習時間管理時間管理的目的是什......

時間管理培訓內訓課程

高效時間管理 ——創造一天＞24小時的秘訣 主講：王老師

每一天都有太多的事情要忙，很少有時間去做自己想做的事情？每一天都稍縱即逝，到頭來往往一事無成，該完成的任務卻依然沒有頭緒？每一天愁眉苦臉地工作，讓恐懼和焦慮時刻縈繞心頭？為什么時間總是不夠用？是誰讓我面臨困難的抉擇？是誰偷走了我的時間？“時間的竊賊”：沒完沒了的電話、應接不暇的會議、無窮無盡的郵......

時間管理課程培訓大綱 主講：羅老師

處于緊張工作壓力下，渴望有更多的時間和更好的方法，能幫助他們輕松地管理工作與自我管理的：· 公司職能部門的經理以及主管· 各職能部門的資深員工培訓獲益：通過這次課程，激發學員興趣和學習愿望，建立有效的時間管理觀念，并且使學員認識時間管理的實質是管理自己所做的選擇，而選擇的基礎是理解工作的目的......

目標設定與時間管理 主講：溫老師

1、目標的設定游戲導入：擲硬幣什么是目標？案例：美國哈佛大學對應屆畢業生做了一項研究調查目標設定的理由有效目標的特點案例：一位保險人員的目標目標設定的SMART原則2、目標設定的方法與原則重視書面目標目標設定要用文字描述出來案例：行軍實驗目標的分析方法目標在時間管理中的作用目標搜尋的四個階段練習：目標清單3、時間的真諦......

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