杭州情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2025年05月28日

各部門主管及相關人員課程大綱模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價值3．壓力信號捕捉？4．人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管......

壓力與情緒管理培訓班 蘇州：2025年06月03日

第一講：情緒導言什么是EQ？ 自我情緒認知的四個維度 負面情緒對生活工作的影響 三種常見的情緒態度 穩定情緒的四個要素第二講：情緒對工作、生活的影響樂觀者與悲觀者的心理特征 你的EQ有幾分（測試） 人類情緒的由來 情緒困擾的三大陷阱 情緒的基本特性第三講： 壓力疏導什么是壓力？ 壓力的分類 壓力與焦點的關系 如何放下憂......

團隊情緒管理-有效處理情緒，積極達成績效 蘇州：2025年06月09日

中基層管理者課程大綱第一模塊：了解情緒對團隊績效的影響? 腦科學原理：情緒對大腦主要腦區的影響機制。? 沃頓商學院學者調查數據：“消極情緒和積極情緒對團隊效率等指標的量化影響”的調查數據。? 管理者要管理好三種情緒：自身情緒、員工情緒和團隊情緒工具及技巧：? 腦科學原理第二模塊：掌握情緒產生的原......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 蘇州：2025年06月21日

用正確、理性的認知模式管理壓力與不良情緒；掌握壓力與情緒的自我管理方法與技巧；煥發工作與生活的熱情，建立融洽的社會關系與工作關系；提升幸福指數與工作滿意度，提高工作績效與職業競爭力。課程對象企業各層級管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一單元：認識壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅......

基于華為實踐的戰略落地解碼 北京：2025年08月11日

華為實踐+量身打造——基于華為成功實踐，傳授企業戰略的制定方法，建立和優化績效管理體系高屋建瓴+前瞻實用——打造面向未來的戰略中心型組織，掌握最前瞻的基于華為成功實踐的人才體系構建流程和方法大咖講師+工具模板——華為戰略實戰經驗+方法賦能+案例對標......

提升企業部門經理/主管的報表統計分析能力 上海：2025年06月06日

1.能用各種圖表將基礎數據轉換成“一目了然”的情報2.能應用柏拉圖挖掘問題的核心3.能利用相關圖厘清要素間似是而非的關系4.通過直方圖、控制圖等統計分析工具，發現生產規律，及早預防問題發生5.用辦公軟件輕松實現報表分析6.能利用卡方分布表/T分布表/F分布表等對工程改善效果進行檢定評價培訓對象：......